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Bem-estar
Bem-estar: como teres uma imagem positiva do teu corpo
Provavelmente és a única pessoa que repara nos três quilinhos que engordaste durante as férias. ou que o teu…
Como obter dentes brancos
O nosso cartão de visita é, sem dúvida, uma mistura entre personalidade e aparência física, porém num primeiro…
Como teres um ar saudável mesmo doente
Só porque te sentes doente não tens de parecer doente. Por isso, seguem-se algumas dicas de maquilhagem e…
Truques para disfarçar cicatrizes
Todas nós temos aquela cicatriz que teimou em não cicatrizar na perfeição, seja proveniente de acne, de algum…
Cuida dos teus pés neste verão
Quer andes na cidade, no campo ou na praia convém sempre ter em atenção a saúde da pele dos teus pés. Geralmente,…
Razões pelas quais os animais de estimação melhoram a tua vida e saúde
Um dos nossos melhores amigos são os nossos animais de estimação, e não têm de ser cães. Está provado…
Razões porque estamos sempre a stressar
Todas temos aquelas coisas nas quais estamos sempre a pensar e que nos fazem stressar. A verdade é que o cérebro…
Dicas para a noite de sono perfeita!
Todas nós sonhamos, é inevitável e, queiramos ou não, vai acontecer. Diz-se que sonhamos de 4 a 6 vezes por noite…