Desde que comecei a ir ao ginásio, tornei-me numa fã e apreciadora de roupa de fitness e não me canso de ver estas…
Com certeza já viste por aí alguém mencionar um vídeo que te ensina a fazer exercício em apenas sete minutos... Se…
Os dias já começam a ficar mais longos e, por isso mesmo, está na altura de deixar a preguiça de lado e começar a…